Нутрициология
для каждого

с заботой о своем здоровье и качестве жизни



Чем я могу помочь:

Изображение

Каждый человек уникален! Я разрабатываю персонализированные планы питания, учитывая ваши предпочтения, здоровье и образ жизни.

Изображение

Обучаю основам сбалансированного питания, помогая вам понять, как выбирать продукты и составлять здоровые блюда.

Изображение

Будь то потеря веса, набор массы или улучшение самочувствия, я помогу вам разработать стратегию и поддержу вас на каждом этапе.

Изображение

Помогу выявить и изменить нездоровые привычки, предложив альтернативные решения и стратеги для устойчивых изменений.

Изображение

Научу вас, как сделать ваше питание более разнообразным и интересным, избегая рутины и скуки в блюдах.

Изображение

Если еда стала средством борьбы со стрессом или эмоциями, я помогу разобраться в этом аспекте и найти более здоровые способы справляться с эмоциями.

Изображение

Помогу вам укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и предотвратить заболевания, применяя правильные подходы к питанию.

Изображение

Поделюсь простыми и вкусными рецептами, которые легко включить в повседневную жизнь!

Обо мне

Изображение

Обо мне

Рада приветствовать Вас!

Меня зовут Нелли Колинченко-
я дипломированный клинический нутрициолог,
Использую в практике комплексный, целостный, холистический подход к здоровью человека.
Помогаю людям поддерживать и восстанавливать организм, выбирая здоровое питание, улучшать пищевые привычки, модифицировать образ жизни, обеспечивать правильные условия для усвоения питательных веществ, а также восполнять дефициты макро и микро нутриентов (витаминов, минералов и др.) с помощью нутрицевтической поддержки.
В своей практике я использую последние научные достижения в области питания и Биологических Активных Добавок.
Я полностью убеждена, что еда - это основа нашего здоровья.


Наблюдаете у себя симптомы?


Чувствуете дискомфорт после еды

Страдаете от проблем ЖКТ

Усталость и нехватка энергии

Аллергии и непереносимости

Хронические заболевания

Частые простуды и инфекции

Плохая концентрация и память

Депрессия и тревожность

Акне на лице и теле

Избыточный или недостаточный вес

Нарушение режима сна

Чрезмерное выпадение волос

Какие улучшения можете ожидать после прохождения консультации:

Научитесь составлять
сбалансированный
рацион
Измените пищевые
привычки в пользу
ЗОЖ
Улучшите
состояние
ЖКТ
Повысите
свой
иммунитет
Повысите энергию,
настроение и
стрессоустойчивость
Предупредите
хронические
заболевания
Улучшите
состояние кожи,
волос и других органов
Нормализуете свой вес,
в зависимости от
задачи

Услуги

ПЕРВОНАЧАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

ознакомительная

БЕСПЛАТНО

В зависимости от поставленных вами целей и задач расскажу как смогу помочь
Оставить заявку

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ №1
по модификации образа жизни и формированию навыка здорового рациона

5 000 рублей

Консультация построена на сборе анамнеза и письменных рекомендациях по внедрению новых здоровых привычек в питании и образ жизни

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ №2
с интерпретацией анализов и нутрицевтической схемой

7 000 рублей

Консультация построена на сборе анамнеза, результатов лабораторной диагностики,
с составлением индивидуального протокола питания и нутрицевтической схемы

НУТРИЦИОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

1 месяц

20 000 рублей

4-х недельное сопровождение включает в себя еженедельные индивидуальные консультации, руководство и инструменты, ориентированные на общее оздоровление

Оплата

Индивидуальная консультация №1
5000 ₽
Индивидуальная консультация №2
7000 ₽
Нутрициологическое сопровождение
20000 ₽

Вопрос-ответ

Сопровождение каких категорий клиентов не входит в компетенцию нутрициолога?
Я не работаю:

с детьми до 5-и лет
с онкологическими пациентами
с пациентами в острой стадии заболевания (хранического или инфекционного характера)
с интоксикациями тяжелыми металлами
с пациентами, страдающими булимией и анорексией
с иммунодефицитными пациентами
с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями
с психическими расстройствами
при осложнениях беременности
Консультируете ли вы детей?
Я работаю с детьми от 5-и лет через законного представителя (родителя) по услуге ИНДИВИДУАЛЬНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ по модификации образа жизни и формированию навыка здорового рациона
Можно без нутрицевтиков (БАД)?
В некоторых случаях достаточно откорректировать питание и режим дня, в других случаях необходимы нутрицевтики (БАДы).
Какие нужно сдавать анализы?
Индивидуальный список анализов я формирую после изучения вашей анкеты.
Стандартный список анализов.

А что если будет сложно соблюдать рекомендации по питанию?
Все зависит от вашей цели и мотивации, насколько она сильная? Нужно перестроить мышление, внедрить новые привычки и осознать что изменения будут в пользу расширения пищевого разнообразия и перестройки вкусовых рецепторов.
Когда я почувствую улучшения в самочувствии?
В каждом случае — это индивидуально. Как правило, спустя пару недель вы уже начинаете замечать изменения в самочувствии и работе организма.

Telegram канал

Я верю, что правильное питание —
это ключ к здоровью и счастью!

с любовью и заботой о себе...